Není žádným překvapením, že těhotenství přináší silné hormonální změny, které ne vždy ovlivňují organismus pozitivním způsobem.
Nastartovat mohou i takové problémy jako například přehnané vypadávání vlasů, kvůli čemuž hrozí, že byste přišli o svůj bohatý účes. Stalo se to i jedné kadeřnici z Bristolu, která se s ženami po celém světě podělila o své tipy jak zabránit vypadávání vlasů.
Dvakrát téměř přišla o vlasy
Emily Williams se musela vypořádat s nadměrným vypadáváním vlasů ve dvou situacích. Poprvé to zažila jako dvacátnice. Tehdy prošla těžkým rozchodem a z několika důvodů překonávala velmi stresující období.
Kvůli tomu se najednou z bohaté hřívy stal velmi řídký účes, který už nedokázala zachránit. Tehdy se to rozhodla vzít do svých rukou a posílila si vlasy několika důležitými triky. Podruhé se dostala do této situace po porodu.
Tehdy celkově mnoho žen trpí tím, že kvůli hormonálním změnám jsou jejich vlasy stále řidší a při mytí je někdy pohled do vany opravdu děsivý. Kadeřnice Emily už tehdy přesně věděla, jaké kroky musí opět podniknout a díky tomu se jí podařilo zachránit si účes. O tyto rady se proto poradila s ostatními maminkami, které procházejí stejnými starostmi.
- Prodlužování se vyhýbá
Když se tato maminka dostala do této situace poprvé, pokoušela se pomoci si prodloužením vlasů. No tehdy to nedopadlo velmi dobře, její účes nevypadal tak dobře a v konečném důsledku to ublížilo i vlasům. Emily totiž vysvětlila, že takovýmto způsobem dosáhnete jen chvilkový výsledek.
Namísto dlouhodobé pomoci pouze kořínky ještě více zatíží a nakonec vám vypadne ještě více vlasů. Proto Williams doporučuje, abyste raději vsadili na přírodní triky, které posílí vaši korunu krásu a i z jejích zkušeností je možné potvrdit, že mají výbornou účinnost a můžete se spolehnout na dobrý výsledek.
- Tymiánový olej na posílení kořínků
V první řadě musíte ošetřit pokožku a zbavit se dalších problémů, které jsou skutečnou příčinou vypadávání. Na to je vynikající tymiánový olej, který posiluje kořínky a zároveň léčí zánět. Také podpoříte růst nových vlasů.
Smíchejte dvě kapky tohoto oleje s kokosovým a potom ho vmasírujte přímo do pokožky na hlavě. Díky tomu prokrvíte pleť a také posílíte jemné kořínky. Nechte to působit deset minut a potom si vlasy umyjte tradičním způsobem.
š. Jezte hodně okurek
Velmi důležité je nejen starat se o vaši korunu krásy z venku, ale musíte ji také vyživovat zevnitř. Na to jsou vhodné vitaminy A, C a silice.
Všechny tyto složky se nacházejí v čerstvých okurkách. Každý den si nakrájejte alespoň polovinu z ní a buď ji snězte syrovou nebo z ní udělejte tzatziky. Díky tomu dostanete do těla dostatek živin a vlasy budou nejen hustší a pevnější, ale i lesklejší.
- Maska s řeckým jogurtem
Angličanka Emily se inspirovala i starým řeckým receptem. Tato maska pomáhá vlasy posílit a zároveň je hloubkově regeneruje. Pro správné fungování potřebují hodně proteinů, díky kterým jsou pevnější. Ty získáte použitím řeckého jogurtu. Med zase působí jako antioxidant a zbavuje pokožku škodlivých látek.
K těmto dvěma surovinám přidejte citrónovou šťávu, protože ta zase napraví přirozené PH pleti. Smíchejte všechny tyto suroviny dohromady a pak je naneste na vlasy a pokožku. Nechte působit půl hodinu a opláchněte si to teplou vodou.
- Vlasová jóga
Možná budete překvapené, ale jóga pomáhá i při problému s vypadáváním vlasů. V první řadě se díky ní uklidníte a zbavíte se stresu. A to je jedním z důležitých kroků, abyste se zbavili vašich obtíží.
Kromě toho se pomocí dechových cvičení dostává do organismu více kyslíku a díky tomu podpoříte přirozenou regeneraci vlasů a pokožky.
- Jezte více vajec
Vejce by se měly stát permanentní součástí vašeho jídelníčku. Ty jsou totiž bohatým zdrojem vitamínů a minerálů. Můžete jimi doplnit všechny důležitý výživné látky, které potřebuje vaše koruna krásy. Připravujte si je zejména jako vařené, protože tak se v nich uchová nejvíce vitamínů. Vajíčka mohou pomoci
- Používejte hedvábný turban
Možná bude pro vás překvapením, ale pro vlasy je velkým problémem i ložní prádlo. Jelikož se po celou dobu otírá o bavlněné textilie, tak vám to ničí povrch vaší koruny krásy.
Z toho důvodu byste měli na noc používat hedvábný turban, který vlasy chrání a zabraňuje jejich třepení. Velmi důležité je to zejména v případě, pokud jezdíte spát s mokrou hlavou.
- Používejte vyživující produkty
Důsledně si vybírejte i kosmetiku, kterou si dáváte na vlasy
